Emprende en tu tiempo libre

Una gran diferencia entre las personas con éxito y las que no lo tienen radica en su tiempo libre; y es que una buena división del tiempo de ocio mejora notablemente nuestra calidad de vida y nuestra productividad en el trabajo. Por ello, desde Wesser te animamos a aprovechar tus descansos con ocho sencillos pasos:

  1. Responsabilízate de tus compromisos y cumple las tareas pendientes para generar unas nuevas.
  2. Programa tu tiempo libre recordando que es positivo ser espontáneo. Es normal que repitamos actividades que nos resultan atractivas pero no conviene caer en la rutina.
  3. Evita el sedentarismo. Muévete al compás de tu vida, no solo de tu empleo.
  4. Mejora tu salud física y emocional cuidándote del aburrimiento y del cansancio. Desarrollar actividades que requieran un esfuerzo, ya sea físico o mental, es necesario para el progreso personal; del mismo modo que de vez en cuando viene bien no hacer nada. Sin embargo, llevarnos al agotamiento o a la desgana nos hace perder por completo nuestros descansos.
  5. Actúa de forma provechosa porque las horas no vuelven. ¿Has pensado en realizar voluntariado? Consulta las entidades sociales con las que trabajamos en Wesser, mejora tus relaciones personales y supérate.
  6. Reduce las distracciones y desconecta de los hábitos y preocupaciones. Y, sobre todo, del trabajo. Recuerda que el tiempo es vida y la vida no es solo trabajo.
  7. El tiempo libre nos puede ayudar a proyectarnos de cara al futuro. ¿Hasta dónde quieres llegar? Empléate en mejorarte a través de tus acciones y enfócate en desarrollar una ocupación que te aporte resultados productivos.
  8. Evita las obligaciones. Los resultados del ocio deben obtenerse necesariamente gracias al recreo y no al sacrificio.

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